
Trzy przepisy na idealne śniadanie
Quiche Lauren
Składniki:
-
1 warstwa ciasta kruchego
-
1 pomidor
-
70 g twardego sera
-
2 plasterki szynki
-
1 jajko
-
1 zielona cebulka
-
50 ml mleka
-
szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu
-
szczypta soli morskiej
Metoda:
Rozgrzać piekarnik do 190°C.
-
Pomidora kroimy w drobną kostkę i doprawiamy solą i pieprzem.
-
Szynkę również pokroić w kostkę.
-
Cebulę dymkę pokroić wzdłuż.
-
Ser zetrzeć na grubej tarce i wymieszać z pomidorami, cebulą i szynką.
-
Z ciasta wycinamy kółka o średnicy nieco większej niż średnica foremek do pieczenia.
-
Umieść ciasto w foremkach, uformuj obręcz i równomiernie rozłóż nadzienie.
-
Ubij jajko z mlekiem i polej nadzienie.
-
Piec w nagrzanym piekarniku przez 15-18 minut.
Sekret: Zamiast szynki można użyć boczku, słoniny lub słoniny.
Tartine angielska
Składniki:
-
2 duże kromki chleba
-
1 filet z piersi kurczaka
-
1 pomidor
-
100g drobno pokrojonego boczku
-
2-3 korniszony
-
kilka liści sałaty
-
2-3 gałązki tymianku
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu
-
szczypta soli morskiej
Do przygotowania sosu:
-
2-3 łyżki jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu
-
szczypta soli morskiej
Metoda:
-
Włożyć mięso kurczaka między dwie warstwy folii i podpiec.
-
Czosnek obrać, zmiażdżyć płaską stroną noża i drobno posiekać.
-
Filety doprawiamy solą i pieprzem, posypujemy listkami tymianku, skrapiamy oliwą z oliwek i układamy na wierzchu czosnek. Złożyć filety na pół i pozostawić do zamarynowania.
-
Rozgrzej patelnię grillową lub inną ciężką patelnię i grilluj bekon z obu stron na złoty kolor, a następnie przełóż na papierowy ręcznik, aby usunąć nadmiar tłuszczu.
-
Połóż filety z kurczaka na patelni i smaż przez 4-5 minut z każdej strony.
-
Pokrój pomidora w plastry o grubości pół centymetra.
-
Przygotować dressing: połączyć jogurt i musztardę, doprawić solą i pieprzem i wymieszać.
-
Kurczaka pokroić w długie paski.
-
Chleb tostowy opiekać w tosterze.
-
Posmarować tosty częścią dressingu, ułożyć sałatę, plasterki pomidora, kurczaka, skropić resztą dressingu i na wierzchu położyć bekon.
-
Pokroić korniszony wzdłuż i ułożyć na wierzchu tarty.
Sekret: Jeśli lubisz czosnek, nie krępuj się dodać go do dressingu!
Ryż z migdałami i śmietaną z jagodami
Składniki:
-
1 filiżanka ryżu okrągłego
-
100g dowolnych owoców jagodowych
-
garść migdałów
-
700 ml mleka
-
500 ml podwójnej śmietany
-
1 łyżka brązowego cukru
Metoda:
-
Ryż zalewamy szklanką wody i stawiamy na ogniu na 10 minut.
-
Wlać mleko i śmietanę, wmieszać cukier i odstawić do zagotowania.
-
Rozdrobnij migdały w blenderze.
-
Dodaj migdały do ryżu i mleka i wymieszaj, aby się połączyły. Gotuj kaszę, mieszając od czasu do czasu, przez około 10 minut.
-
Wyłóż owsiankę na talerze i udekoruj jagodami.
Sekret: Mieszaj ryż podczas gotowania, wtedy będzie miał wspaniałą jedwabistą konsystencję, jak risotto. Czasem podaję tę kaszę w filiżance do herbaty lub kawy - wygląda bardzo oryginalnie! Ryż można również udekorować czekoladą lub posypać płatkami migdałowymi.
VŚwieże warzywa i owoce w super cenach Intermarche Czy ktoś z Was też ma wrażenie, że Intermarche to jak raj dla miłośników świeżych produktów? Tak, to miejsce, gdzie okazje intermarche przyprawiają o zawrót głowy, a jabłka, pomidory i kapusta kuszą swoim wyglądem i ceną. Nie...
Słodkie okazje z gazetki promocyjnej Intermarche
VSłodkie okazje z gazetki promocyjnej Intermarche Czy można wyobrazić sobie lepszy sposób na osłodzenie dnia niż wizyta w sklepie z cudowną gazetką promocyjną Intermarche? Jeśli jesteś fanem łakoci, to oferta słodyczy, która tam czeka, z pewnością sprawi, że poczujesz się jak...
VRyby i owoce morza - bogactwo białka w korzystnych cenach Owoce morza i ryby to prawdziwe perełki w diecie wielu smakoszy! Ich wyjątkowy smak i wartości odżywcze czynią je nieodłącznym elementem zdrowej kuchni. A gdy do tego dodać jeszcze atrakcyjne ceny, to mamy istną gratkę dla...